Вкусно и полезно лого
» » Рецепт низкокалорийного шоколадного пирога для худеющих

Рецепт низкокалорийного шоколадного пирога для худеющих

Рецепт низкокалорийного шоколадного пирога для худеющих


Пирог без вреда для фигуры!
на 100грамм - 176.45 ккал Б/Ж/У - 9.18/5.43/22.48

Ингредиенты:
3 яйца
110 гр рисовой муки
100 гр кукурузной муки
50 гр какао
320 гр молока
130 гр мягкого творога
10 гр кокосовой стружки
1 ч.л. соды
1/2 ч.л. разрыхлителя
Подсластитель по вкусу
Приготовление:
1. Яйца разделить на желтки и белки
2. Белки взбить, добавить сахарозаменитель, продолжая взбивать, вводим желтки, творог, ароматизатор, подсыпаем постепенно муку и остальные компоненты пока не получится тесто
3. Запечь в противне или на сковороде в духовке 40-50 минут
Приятного аппетита!
Просмотров: 28
    
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Добавить комментарий
Код:Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: