Вкусно и полезно лого
» » » Простой заливной пирог с капустой на кефире

Простой заливной пирог с капустой на кефире

Простой заливной пирог с капустой на кефире


Прекрасный и вкусный образец диетического пирога на скорую руку!
Ингредиенты:

• Тесто:
• кефир обезжиренный 450 мл
• мука цельнозерновая или овсяная 320 г
• сода 1 ч. л.

Начинка:
• капуста 400 г
• морковь 1-2 шт.
• специи, зелень
Приготовление:
1. Капусту мелко порезать, морковь натереть
2. Со специями обжарить морковь, закинуть капусту, потушить, добавить соль
3. Смешать компоненты на тесто.
4. Половину теста залить в сковороду, разложить капусту и вылить сверху вторую часть теста
5. Запекать 40-50 минут в духовке (160град)
Приятного аппетита!
Просмотров: 1327
    
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Добавить комментарий
Код:Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: