Вкусно и полезно лого
» » » Цельнозерновые блины с зеленью и сыром

Цельнозерновые блины с зеленью и сыром

Цельнозерновые блины с зеленью и сыром
Ингредиенты:

Кефир 1% - 2 ст
Мука цельнозерновая - 6 ст.л
Яйца - 2 шт
Сыр - 100 г
Сода - по вкусу
Зелень - по вкусу
Оливковое масло - 1 ст. л
Соль - по вкусу
на 100грамм - 140.82 ккал Б/Ж/У - 9.12/6.11/11.24
Приготовление:

Мелко режим укроп, сыр трём на самую мелкую тёрку. В миске смешиваем кефир, яйца и соль. Добавляем муку, сыр, укроп, хорошо размешиваем. В пол стакана кипятка добавляем соду (зашипит), размешиваем и выливаем в "тесто", добавляем масло. Если получилось сильно густое доливаем кипятка, хорошо размешивая до нужной нам консистенции. Выпекаем как обычные блинчики по 1-2 мин с каждой стороны.

Приятного аппетита!
Просмотров: 61
    
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Добавить комментарий
Код:Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: