Вкусно и полезно лого
» » Грейпфрутовый коктейль для похудения

Грейпфрутовый коктейль для похудения

Грейпфрутовый коктейль для похудения


Хотите ли вы пить такой напиток, который будет радовать вас своими вкусовыми качествами, а также помогать худеть? Такой есть. Это напиток в основе которого имбирь и грейпфрут – освежающий и приносящий пользу.
Состав:

лимон - 2 шт.
грейпфрут - 2 шт.
коричневый сахар - 4 ст. л.
имбирь (порезанный) - 4 ст. л.
вода - 400 мл
лед - по вкусу
Приготовление:

1. Мелко нарезаем имбирь. Его в емкости пересыпаем сахаром.
2. Заливаем имбирь водичкой, доводим смесь до закипания. Необходимо проварить не закрывая кастрюлю 10 мин.
3. Промываем наши цитрусы, сушим и выжимаем сок.
4. Остужаем имбирный бульон, процеживаем и добавляем к соку лимона и грейпфрута.
5. Подавать коктейль можно в стеклянных стаканах, добавив несколько кубиков льда.
Просмотров: 11348
    
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем также

Загрузка...
Добавить комментарий
Код:Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: