Вкусно и полезно лого
» » » Салат из сельдерея и тунца

Салат из сельдерея и тунца

Салат из сельдерея и тунца


Легкий, но в то же время сытный и вкусный салат. Сельдерей это не только кладезь витаминов, но и мощный афродизиак. Так что запомните этот рецепт для романтического ужина.
Состав:

Тунец в собственном соку – 1 банка
Груша – 1 шт.
Сельдерей стеблевой – 200-300 гр.
Нежирный йогурт без вкуса
Соль и перец
Приготовление:

1. Сельдерей порезать кусочками где-то 1 см в длину.
2. С груши кожицу не срезаем, но удаляем сердцевину. Порезать сначала на дольки, потом кубиками, где-то по сантиметру.
3. Тунец слегка подавить вилкой, чтобы не превратить его в кашу, а оставить кусочками.
4. Перемешать и заправить йогуртом, посолить и поперчить по вкусу.

Можно добавить отварные яйца, тогда салат будет более сытный.
Просмотров: 24126
    
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Добавить комментарий
Код:Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: