Вкусно и полезно лого
» » Молочно-кофейный напиток для восстановления сил

Молочно-кофейный напиток для восстановления сил

Молочно-кофейный напиток для восстановления сил


После длительных прогулок, физических нагрузок часто возникает желание чем-нибудь подкрепиться, восстановить свою работоспособность. Стандартные бутерброды и сладкая выпечка не лучший выбор. А вот такой простой молочно-кофейный напиток стоит попробовать. Вы любите коктейли молочные? Рецепты очень просты! Это отличная замена «перекусам» между приемами пищи, действенная экстренная помощь в восстановлении сил и энергии.
Состав:

молоко 200 мл
кофе растворимый 2 ч. л.
мед по вкусу
взбитые сливки и шоколадная крошка для украшения
Приготовление:

1. Молоко из холодильника и налить в миску большого размера (для приготовления коктейля годится только холодное молоко).
2. Добавить растворимый кофе, немного жидкого меда. Взбивать электрическим миксером так:
0,5 минуты на маленькой скорости;
1 минуту при максимальных оборотах.
3. В результате взбивания объем молочно-кофейной массы станет втрое больше.

Подать десерт-напиток к столу нужно немедленно, иначе он осядет. Молочно-кофейный напиток, разлитый в стаканы, украшают взбитыми сливками, посыпают для украшения шоколадной стружкой.

Остаток смеси хранят в холодильнике, а перед употреблением взбивают еще раз.
На вкус этот напиток напоминает кислородный коктейль. Это полезная, богатая белком пища, которая поможет быстро восстановить силы и хорошо утоляет голод и жажду.
Просмотров: 2743
    
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем также

Загрузка...
Добавить комментарий
Код:Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: