Вкусно и полезно лого

Закуска творожно-помидорная

Закуска творожно-помидорная


Это лучший перекус в позднее время! Легкий для желудка, простой и вкусный!
Состав:

1 крупный помидор
100 г обезжиренного творога
2 ст.л натурального йогурта
50 г свежего огурца
50 г свежего болгарского красного перца
1 зубок чеснока
Зелень укропа
Приготовление:

1. Размять в ступке зубки чеснока.
2. Смешать творожок, йогурт, рубленную зелень укропчика, присолить, приперчить, ввести давленный чеснок.
3. Большой помидорчик порезать кружочками (не тонко) и положить сверху творожно-чесночную начинку.
4. Мелкой соломой нарезать сладкий перец (выбирайте поярче) и огурчик.
5. Присыпать соломкой перца и огурчика, украсить веточкой укропа.

Наслаждайтесь свежим творожно-овощным блюдом на здоровье!
Просмотров: 3849
    
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Добавить комментарий
Код:Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: