Вкусно и полезно лого
» Последние публикации на сайте » Страница 4
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Яичный салат – сытно и вкусно

Такие салатики приходят на помощь, если надо быстро подкрепиться. Туда можно добавить любую зелень – будет очень вкусно.


Фаршированные помидоры куриным филе

В этом рецепты все идеально для правильного питания – подобраны ингредиенты, правильная готовка и в результате вкусно и сытно! Но важно! Особенно внимательно отнеситесь к подбору ингридиентов. Прежде всего, к выбору овощей. Они должны быть маленькие и жесткие. Иначе плоды превратятся в непонятное


Творожные печенья с бананом пошагово

Даже если вы на диете, не отказывайте себе в диетической выпечке. Это правильное печенье в небольших количествах совсем не навредит.


Омлет с творогом – высокобелковая бомба

В рационе желающих похудеть белковые блюда должны занимать львиную долю. Этот как раз из той серии. Но важно, что он еще и готовится быстро.


Оладьи из кабачков рецепт с творогом

Легкое, сытное, вкусное – то, что надо, чтобы утолить голод и не набрать лишние калории.


Загрузка...


Творожная запеканка с яблоками и овсянкой

Этот рецепт станет любимым для тех, кто на диете. Очень вкусно и минимум калорий.


Капустный салат с диетической заправкой

Вариаций салатов на основе капусты масса. Но часто заправки для него на основе масла, что значительно повышает калорийность. Мы же вам предлагаем этот чудо рецепт!


Полезные гречневые хлебцы вместо хлеба

Это может стать идеальным снеком для правильного питания. Или полноценной сытной альтернативой хлебу, если вам сложно отказаться.


Банановое печенье с творогом и кокосовой стружкой

Печенье на скорую руку. Буквально пара минут и тесто готово. Пока печется, успеете заварить чай. Нежнейший вкус и экзотический аромат.


Сырный суп с грибами и брокколи

Любители нежных сливочных супов будут от него в восторге. Он действительно бесподобный.