Вкусно и полезно лого
» Последние публикации на сайте » Страница 6
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Мягкое, быстрое, творожно - банановое печенье

Вкусно до безобразия На 100 гр - 67,12 ккал белки - 17 жиры - 5.29 углеводы -2.89


Ленивые вареники из творога для ленивого завтрака

Одно из самых простых и быстрых блюд на основе творога для тех кто любит несложные рецепты На 100 гр - 164.52 ккал белки - 14.82 жиры - 4.38 углеводы - 16.9


Отбивные из куриного филе с помидорами под сыром

Всего полчаса, несложные продукты, немного усердия и все готово!


Легкие рубленные куриные котлеты с творогом

Отличный фитнес ужин для тех кто следит за фигурой


Легкий фитнес салат для сушки тела

Спортивный ужин. Для тех кто на диете. Итого на 100 грамм - 77ккал: Белки- 11,5 Жиры - 2,5 Углеводы - 2,6 Вкусно, сытно и очень диетично!


Легкий салат на ужин, простой и вкусный

Для тех кто следит за фигурой. На 100 гр - 66.71 ккал белки - 10.59 жиры - 0.59 углеводы - 3.55


Рисовая лапша с овощами и куриным мясом

Удивите своих домашних, устройте вечер восточной кухни. Очень просто и быстро в приготовлении. На 100 грамм - 154 ккал Белки - 11.8 Жиры - 4.4 Углеводы - 16.8


Салат с куриной грудкой, яйцами и овощами "НАСЛАЖДЕНИЕ"

Этот вкусный, сытный и полезный салат – полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!


Простой рецепт приготовления безе своими руками

Печеньки безе делать очень просто, а расходятся они на ура!. Хоть с чаем, хоть в торт. Они всегда к месту.


Здоровый и вкусный овощной салат

Удивите своих родных и близких простым, но необычным салатом.