Вкусно и полезно лого
» Последние публикации на сайте » Страница 6
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Овсяное печенье с бананом без муки

Приготовить такое печенье дома проще простого. Оно станет вашим любимым! Как вы уже догадались, овсяное печенье делается из овсяных хлопьев. В нем совсем нет муки, что делаем его еще очень полезным.


Запеканка «Брокколи с курицей» - идеальный ужин

Как часто у нас настолько мало времена на приготовление ужина, что мы склоняемся в пользу полуфабрикатов. Но благодаря таким рецептам быстрая еда может быть полезной и сытной.


Загрузка...

Тыквенная запеканка

Полезная тыква – идеальный продукт для худеющих. Особенно она хороша запеченная. Рецепт тыквы в духовке максимально просто – запечь до светлого коричневого цвета. Но если вы задались вопросом как готовить тыкву в духовке оригинально, обратите внимание на этот рецепт запеканки.


Рецепт салата из свеклы вареной и тунца (диетический)

Рецепты блюд со свеклой обязательно должны быть в меню у тех, кто следит за фигурой и здоровьем. Она низкокалорийная, но при этом очень полезная и сытная. Попробуйте свеклу с тунцом. Это очень вкусно!


Низкокалорийные быстрые конвертики из лаваша с творогом

Что можно сделать с лавашом? Это очень много функциональный продукт, который приходит на помощь хозяйке. А еще в нем мало калорий. Лаваш с творогом в духовке может стать прекрасной выпечной для тех, кто на диете. Но не злоупотребляйте )


Загрузка...

Диетические овсяные блины на сковороде с полезной начинкой

Желающие похудеть часто отказываются от пшеничной муки. Ей на замену приходит овсяная мука. Диетические рецепты имеют именно ее в основе. А еще, конечно, творог – получается прекрасное сочетание для сторонников правильного питания.


Веганские блины (на минералке)

Веганская кухня полностью лишена продуктов животного происхождения. Но при этом она очень разнообразна! У тех, кто не привык так готовить, часто возникает вопрос - что можно приготовить без яиц, муки, масла? Оказывается, можно много чего! К примеру, вот такие блинчики на минералке.


Курица, запеченная с апельсинами

Сочетание курицы и цитрусов дают потрясающий вкус! Куриная грудка с апельсинами станет настоящим деликатесом на праздничном столе. Но на приготовление этого блюда уйдет совсем мало времени. К тому же оно достаточно бюджетное. Вы вполне можете куриное филе или другие части птицы сделать с


Десерт: желе творожное, низкокалорийное

Быстрые рецепты из творога и желатина придут на помощь тем, кто сидит на диете. В них мало калорий! А значит, фигура не пострадает. Можно позвать подружку и с удовольствием полакомиться вместе.


Слоеный салат из свеклы с сельдью

Многие очень любят салат "под шубой». Мы к такому привыкли и считаем селедку вместе со свеклой очень вкусной! В этом салате и другие составляющие, которые удачно подобраны и делают его вкус удивительно вкусным!