Вкусно и полезно > Овощные > Низкокалорийный свекольный салат с маринованными огурчиками

Низкокалорийный свекольный салат с маринованными огурчиками

Низкокалорийный свекольный салат с маринованными огурчиками


Свекла один из самых распространенных продуктов в правильном питании. Салатики с ней это не только польза для организма, но еще и очень сытно и вкусно. Огурчики здесь добавляют интересную кислинку.
Приготовление:

1. Свеклу отварить или запечь в фольге.
2. Огурчики и свеклу можно порезать кубиками, а можно потереть на терке.
3. Чеснок потереть.
4. Все смешать и заправить йогуртом. Добавить соль.

Легкий салат. Идеальный ужин!
Состав:

Свекла вареная - 175 г
огурцы маринованные хрустящие - 145 г
чеснок - 8 г
йогурт классический - 155 г



Вернуться назад