Вкусно и полезно > Диеты / Закуски и завтраки > Диетические протеиновые блинчики на завтрак

Диетические протеиновые блинчики на завтрак

Диетические протеиновые блинчики на завтрак


Готовятся всего за несколько минут
на 100грамм - 119.44 ккал Б/Ж/У - 5.87/4.38/14.2

Приготовление:
1. Растолочь вилкой банан, размешать все ингредиенты
2. Запечь на сковороде или противне, без масла (с антипригарным покрытием)
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
2 яйца
1 банан
Несколько ложек измельченной овсянки либо овсяной муки
Сахарозаменитель по вкусу



Вернуться назад