Вкусно и полезно лого

Салаты

Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Вкусный и простой, легенький салат на ужин

Ужин должен быть легким и низкокалорийным. Для этого лучше всего подходит салатик! Итого на 100 грамм - 126.72 ккал: Белки- 15.87 Жиры -3.88 Углеводы - 7.42


Вкусный протеиновый салат из курицы и пекинской капусты

Идеальный вариант даже для самого позднего ужина: всего 81 ккал и целых 12 г белка!


Рецепт низкокалорийного салата с грибами для похудения

Грибы — признанный диетический продукт, неслучайно во время поста они пользуются повышенным спросом. Помогут они и похудеть, так как калорийность их достаточно низкая. готовим вкусный салатик.


Легкий салат из овощей с консервированным тунцом

Такой салат можно есть хоть каждый день! На 100 гр - 64.82 ккал белки - 6.05 жиры - 1.09 углеводы - 7.88


Легкий фитнес салат для сушки тела

Спортивный ужин. Для тех кто на диете. Итого на 100 грамм - 77ккал: Белки- 11,5 Жиры - 2,5 Углеводы - 2,6 Вкусно, сытно и очень диетично!


Легкий салат на ужин, простой и вкусный

Для тех кто следит за фигурой. На 100 гр - 66.71 ккал белки - 10.59 жиры - 0.59 углеводы - 3.55


Салат с куриной грудкой, яйцами и овощами "НАСЛАЖДЕНИЕ"

Этот вкусный, сытный и полезный салат – полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!


Здоровый и вкусный овощной салат

Удивите своих родных и близких простым, но необычным салатом.


Салат "София" с копченым сыром и ветчиной

Салат на скорую руку получается сытный и насыщенный