Вкусно и полезно лого

Салаты

Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Легкий салат из овощей с консервированным тунцом

Этот салат можно готовить и есть хоть ежедневно!


Легкий фитнес салат для сушки тела

Спортивный ужин. Для тех кто на диете. Итого на 100 грамм - 77ккал: Белки- 11,5 Жиры - 2,5 Углеводы - 2,6 Вкусно, сытно и очень диетично!


Легкий салат на ужин, простой и вкусный

Для тех кто следит за фигурой. На 100 гр - 66.71 ккал белки - 10.59 жиры - 0.59 углеводы - 3.55


Салат с куриной грудкой, яйцами и овощами "НАСЛАЖДЕНИЕ"

Этот вкусный, сытный и полезный салат – полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!


Здоровый и вкусный овощной салат

Удивите своих родных и близких простым, но необычным салатом.


Салат "София" с копченым сыром и ветчиной

Салат на скорую руку получается сытный и насыщенный


Облегченный вариант салата Нисуаз с тунцом и яйцом

В классическом рецепте этого салата немного другой состав, от этого он несколько калорийнее. Мы же предлагаем более облегченный вариант, чтобы ваша талия сказала «Спасибо!».


Вкусный салат с авокадо для правильного питания

В этом салате идеально подобраны ингредиенты, чтобы насытить организм витаминами, микроэлементами и утолить чувство голода. Все жиры очень правильные и полезные.


Диетические салаты: рецепты для сушки тела

Под сушкой понимается уменьшение подкожного жира без вреда для мышц. В таких рецептах есть что-то белковое и овощи, в частности капуста. Мы приведем один из самых простых. Но при желании вы можете сделать свои варианты салата для сушки тела. В качестве белковой составляющий может быть индейка, а в