Вкусно и полезно лого

Салаты

Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Суточная квашеная капуста в стеклянной банке

Квасится всего 24 часа! Вкусно — не оторваться! Такая полезная, витаминная еда всегда должна быть в доме.


Салат: тунец со свежими овощами

Тунец консервированный — низкокалорийный продукт (96 ккал/100 грамм), имеющий изысканный вкус, высокое содержание белка. Свежий и легкий салатик хорошо впишется в здоровый рацион.


Загрузка...

Курица + пекинская капуста = легкий салатик

Блюдо, которое можно подать гостям на вечеринке, необязательно должно быть приправлено майонезом и содержать массу калорий. Итак, пора приготовить низкокалорийный салат, содержащий исключительно полезные продукты. В стограммовой порции только лишь 75 ккал, зато белков около 10 грамм.


Быстрый салат: курица, яйца, огурцы, томаты

Набор продуктов незатейлив, а на белой тарелки салатик выглядит ярко и аппетитно! Стоит попробовать )


Салат разноцветными слоями

Одна порция (100 грамм) салата — чуть больше 100 ккал. Салат очень красиво смотрится на столе, подают его порционно в широких стаканах.


Загрузка...

Салат из консервированных тунца и кукурузы

Вкусный и оригинальный салат на скорую руку. Замечательный вариант фитнес-ужина.


Салат из тертой моркови с яйцом

Двухсотграммовая порция салата содержит всего 180 ккал. Такой салатик отличное начало дня!


Куриный салатик с овощами и зеленью

Самое время ужина, а стол все еще не накрыт? Побалуйте себя легким салатом из птицы с овощами! Готовится быстро, съедается с удовольствием!


Салат из капусты

Лёгкий в приготовлении салат отлично подходит для тех, кто хочет чего-то вкусненького, не тратя при этом особых усилий.


Сытный салат с зеленой фасолью

Вне всякого сомнения, этот овощной салат - универсальный, питательный и полезный гарнир, чей вкус прекрасно сочетаем с любым видом мяса и рыбы!