Вкусно и полезно лого

Гарниры

Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Капуста, тушенная с болгарским перцем и грибами

Отличное, без лишних калорий блюдо (около 27 ккал на 100 грамм). В нем много полезных веществ, вкус отменный и рецепт приготовления не сложный. К тому же как нельзя кстати будет такая еда во время поста.


Котлетки из овощей с рисом

Вроде бы и незатейливые котлетки из рисово-овощного фарша, а смотрятся на тарелке аппетитно. Вкусные, низкокалорийные и полезные! В готовой 100-граммовой порции — 130 ккал (две котлетки).


Вкусный овощной гарнир с рисом

Рис – это универсальный ингредиент, гармонирующий с любыми овощами и грибами. Так, в сочетании с морковью, перцем и чесноком, рис привносит блюду сочность и пикантность.


Тушенная картошка с овощами

Блюдо выходит очень питательным и вкусным. Делается просто, но всегда идет на ура. Добавьте специй по вкусу, чтобы получить настоящий шедевр.


Рагу с грибами и помидорчиками

Сбалансированная, здоровая еда. Здесь нет лишних калорий, зато есть все, что надо — белки, витамины, волокна, микро-, макроэлементы.


Вкусные котлетки без мяса с гречкой

Котлеты из крупы гречки и грибов – это необыкновенно вкусное блюдо, которое может подаваться к столу на горячее без дополнительного гарнира.


Запеканка из овощей. Красиво и аппетитно

Не только летний сезон царит изобилие разнообразных овощей на рынках и в магазинах. Так что время для овощных запеканок - круглый год.


Запеченная цветная капуста с пряной корочкой

На приготовление этого блюда уйдет всего пара минут. А в восторге от необычного вкуса будут даже те, кто совершенно не любит овощи.


Эскалоп картофельный

Безумно вкусный рецепт запеченной картошки. Блюдо насыщается ароматами сыра и молока и приобретает нежный и интересный вкус.


Драники из овощей по-белорусски

Белорусская кухня подарила множество вкусных и простых блюд, одним из которых являются драники. Хотя овощные драники можно смело назвать вегетарианскими, они нисколько не уступают в своей сытности закускам из мяса.