Вкусно и полезно лого

Вторые блюда

Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Гречка с мясом и подливкой в духовке

Это вкусно! Пропитанная мясным соком и специями каша, сырная корочка, сохраняющая сочность блюда! Итак, вот рецепт как вкусно приготовить гречку с курицей.


Удобный перекус — маффины куриные

Богатые белком, низкокалорийные котлетки готовят в формочках в духовке. Идеальный вариант для пикника, турпохода или обеда на работе. В стограммовой порции 143 ккал и 13.5 грамм белка. Берите на заметку!


Загрузка...

Запеканка на скорую руку из рыбы

Как готовить рыбу, чтобы тратить на это мало времени, а довольна была вся семья? Тогда стоит запомнить этот очень простой рецепт!


Запеканка: капуста с курицей в духовке

Вкусная и низкокалорийная (всего 108 ккал в стограммовой порции) капустно-мясная запеканка будет прекрасным основным блюдом на ужин или вторым на обед. Подходит для детского питания.


Белковые биточки (из куриного фарша)

Хозяйки часто готовят на скорую руку куриные котлеты. Из куриного фарша можно приготовить не только их. Немного измените технологию приготовления, и получатся совершенно новые блюда из куриного фарша. С фото рецепт можно оценить по его аппетитности. Этот точно стоит сохранить.


Загрузка...

Запеканка «Брокколи с курицей» - идеальный ужин

Как часто у нас настолько мало времена на приготовление ужина, что мы склоняемся в пользу полуфабрикатов. Но благодаря таким рецептам быстрая еда может быть полезной и сытной.


Курица, запеченная с апельсинами

Сочетание курицы и цитрусов дают потрясающий вкус! Куриная грудка с апельсинами станет настоящим деликатесом на праздничном столе. Но на приготовление этого блюда уйдет совсем мало времени. К тому же оно достаточно бюджетное. Вы вполне можете куриное филе или другие части птицы сделать с


Котлеты из фарша белой рыбы (в составе секретный ингредиент)

Как приготовить рыбные котлеты из фарша, чтобы они были оригинальные, с ярким вкусом? Для этого надо добавить секретный ингредиент. Запомните – бросьте в фарш несколько креветок. Тогда блюда из фарша рыбы будут намного вкуснее.


Диетические котлеты из куриного филе

Этот рецепт просто чудо! Фактически готовое блюдо. Дополните его легким овощным салатом и ужин или обед готов. Котлеты с куриным фаршем и гречкой прекрасное диетическое блюдо, а в восторге будут все, даже если не все члены семьи следят за фигурой и питаются правильно.


Куриное филе на сковороде под соево-медовым маринадом

Маринад для куриного филе на сковороде должен быть особым. Чтобы сохранить и подчеркнуть вкус курицы, сделать ее мягкой и сочной. Соево-медовый прекрасно справляется с этой задачей!