Бутерброды

Желающие похудеть часто отказываются от пшеничной муки. Ей на замену приходит овсяная мука. Диетические рецепты имеют именно ее в основе. А еще, конечно, творог – получается прекрасное сочетание для сторонников правильного питания.

Прекрасный вариант быстрого и невероятно аппетитного снэка, который подарит вам наслаждение и заряд энергии до конца рабочего дня!

Это интересное блюдо, известное каждому Итальянцу, теперь популярно и у нас. И неспроста! Волшебный вкус хрустящей картофельной корочки, политой чесночным маслом, превращает фокаччини в настоящий кулинарный шедевр, от которого не возможно отказаться.

Без бутербродиков никак не обойтись, не говоря уже о том, что для многих это самая любимая еда. И такой перекус может быть полезным, надо лишь отказаться от незатейливой комбинации белой булки с куском колбасы. Возьмите хлеб с отрубями, цельнозерновой или ржаной и намажьте одной из 12 паст по

Готовятся просто и быстро, калорий немного (~77 ккал на 100). Легка еда, которая прибавит сил и энергии без тяжести в желудке. Для завтрака —то, что нужно!

Данные рецепты бутербродов не только полезны для худеющих, но еще и безумно вкусны! В состав бутерброда входят неординарные продукты, что делает его приятным на взгляд.

Быстрый и очень вкусный завтрак. А еще это может быть отличный закуской для дружеской вечеринки.

Классическая итальянская брускетта многим придется по вкусу. Это блюдо с сыром и помидорами готовится быстро, вкусное и аппетитное. Брускетта состоит из хлеба, поджаренного до золотистости и разных начинок.

Брускетта – это итальянский аналог нашего бутерброда, только европейцы подходят к ним немного иначе. Такую закуску можно подать на любой вечеринке или банкете. А можно просто приготовить себе на завтрак или на обед. Кстати, это очень хороший перекус между основными приемами пищи.

На праздничных застольях красная рыба обычно расходится очень хорошо. Но ее подача обычно заключается просто в нарезке. А вы попробуйте подать закуску из красной рыбы в виде таких небольших канапе – сочетание очень необычное и оригинальная подача понравится гостям.