Вкусно и полезно лого

Закуски и завтраки

Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Готовим из сельди: оригинальные роллы

Морепродукты обязательно должны быть в нашем меню. И если порционные кусочки малосольной рыбы поднадоели, то приготовить из сельди можно огромное множество блюд. Запишите себе в блокнот этот легкий и быстрый способ приготовления рыбных рулетов. И в обычный день, и на праздничном столе аппетитные и


Креветки печеные, залитые лимонно-чесночным соусом

Это безумно вкусный деликатес, оригинальный и диетический. На 100 грамм всего 120 ккал, а потратить на готовку придется всего около трети часа. Если для вас не принципиален строгий подсчет калорийности питания, дополните это блюдо ломтиком хлеба из цельного зерна или кусочком французского багета.


Загрузка...

Яично-сырные гнездышки

Если вы любите яйца на завтрак, то возьмите на заметку это необычное блюдо. Оригинальная яичница точно понравится.


Мясной пирог с кабачками и грибами “Фантазия”

Неординарное сочетание вкусов самых разных ингредиентов нашли свое воплощение в этом поистине интересном пироге!


Рецепт яблочного омлета для быстрого завтрака

Весьма необычный и очень вкусный омлет несомненно станет вашим излюбленным утренним блюдом!


Загрузка...

Пирог с начинкой из курицы и творога для желающих похудеть

Такое блюдо — безупречный ужин, если вы решили привести себя в форму и немного сбросить вес.


Зельц из курицы

Пряные, ароматные специи, богатая белком грудка курицы и совсем немного калорий (99 на 100 грамм)! Попробуйте приготовить, такая домашняя еда во много раз магазинной колбасы вкуснее и пойдет на пользу здоровью!


Огурчики малосоленые (в полиэтиленовом кульке, без рассола)

Это потрясающий способ приготовления! Получаются крепенькие, ароматные, вкусные огурчики с хрустом. Даже на отдыхе, без подходящей посуды для засолки можно воспользоваться этим рецептом. Кроме огурцов потребуются лишь свежая зелень, зубки чесночка, соль и пара полиэтиленовых пакетов.


Закуска творожно-помидорная

Это лучший перекус в позднее время! Легкий для желудка, простой и вкусный!


Омлет с творогом. Всего 10 минут на приготовление!

Белковый омлет по этому рецепту содержит чуть больше 2-х грамм, углеводов, всего 125 ккал и целых 15,5 грамм белка в стограммовой порции. Добавьте нарезку из огурцов и помидоров и получите лучший завтрак, какой только можно пожелать.