Вкусно и полезно лого

Яйца на завтрак

Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Корзиночки с форелью

Сочетание приятного с полезным - это и есть чудо-маффины с необычайно вкусной и нежной начинкой. Это может быть оригинальным блюдом на завтрак.


Нежный омлет с добавлением шпината и брынзы

Включив это легкое блюдо из шпината в ваше утреннее вы нормализуете обмен веществ и получите просто несказанное удовольствие!


Запеченные сырные булочки, начиненные ветчиной и яйцами

Прекрасный вариант быстрого и невероятно аппетитного снэка, который подарит вам наслаждение и заряд энергии до конца рабочего дня!


Яично-сырные гнездышки

Если вы любите яйца на завтрак, то возьмите на заметку это необычное блюдо. Оригинальная яичница точно понравится.


Рецепт яблочного омлета для быстрого завтрака

Весьма необычный и очень вкусный омлет несомненно станет вашим излюбленным утренним блюдом!


Омлет с творогом. Всего 10 минут на приготовление!

Белковый омлет по этому рецепту содержит чуть больше 2-х грамм, углеводов, всего 125 ккал и целых 15,5 грамм белка в стограммовой порции. Добавьте нарезку из огурцов и помидоров и получите лучший завтрак, какой только можно пожелать.


Вкусно и сытно: шакшука израильская

В 100 граммах около ста калорий, блюдо как раз подходит для завтрака — даст сил и зарядит энергией.


Очень пышный запеченный омлет «Детский сад»

Помните пышненький, нежный омлет в детском саду на завтрак? Точно такой же можно сделать и на домашней кухне. И себя порадовать и детей! В чем секрет общепитовского чуда? Много молока, длительное приготовление в духовке, и небольшой размер формы (для получения высокого омлета). В рецепте,


Омлетик с томатами

Это рецепт правильного, здорового питания. Простота готовки делает омлет отличным вариантом здорового завтрака в будний день.


Овощной омлет с йогуртом

Омлет с добавлением овощей и зелени - отличная вариация для тех, кто любит подкрепиться во время второго завтрака или раннего ужина.