Вкусно и полезно лого

Закуски на каждый день

Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Паштет из шампиньонов

Хотите приготовить что-то новенькое? Грибной паштет как раз то, что нужно. Минимум калорий (50 на 100 грамм), много белка, необычно и вкусно!


Чудо-баклажаны с сыром

Летнее низкокалорийное блюдо, в стограммовой порции около 67 калорий и чуть больше 4 грамм белка. Великолепно «башенки» из баклажанов подойдут и в качестве угощения для гостей. Равнодушных не останется!


Загрузка...

Булочка с Жульеном на закуску

Каких-то 15 минут и невероятно аппетитный французский Жульен уже к вашим услугам!


Готовим из сельди: оригинальные роллы

Морепродукты обязательно должны быть в нашем меню. И если порционные кусочки малосольной рыбы поднадоели, то приготовить из сельди можно огромное множество блюд. Запишите себе в блокнот этот легкий и быстрый способ приготовления рыбных рулетов. И в обычный день, и на праздничном столе аппетитные и


Креветки печеные, залитые лимонно-чесночным соусом

Это безумно вкусный деликатес, оригинальный и диетический. На 100 грамм всего 120 ккал, а потратить на готовку придется всего около трети часа. Если для вас не принципиален строгий подсчет калорийности питания, дополните это блюдо ломтиком хлеба из цельного зерна или кусочком французского багета.


Загрузка...

Мясной пирог с кабачками и грибами “Фантазия”

Неординарное сочетание вкусов самых разных ингредиентов нашли свое воплощение в этом поистине интересном пироге!


Пирог с начинкой из курицы и творога для желающих похудеть

Такое блюдо — безупречный ужин, если вы решили привести себя в форму и немного сбросить вес.


Зельц из курицы

Пряные, ароматные специи, богатая белком грудка курицы и совсем немного калорий (99 на 100 грамм)! Попробуйте приготовить, такая домашняя еда во много раз магазинной колбасы вкуснее и пойдет на пользу здоровью!


Огурчики малосоленые (в полиэтиленовом кульке, без рассола)

Это потрясающий способ приготовления! Получаются крепенькие, ароматные, вкусные огурчики с хрустом. Даже на отдыхе, без подходящей посуды для засолки можно воспользоваться этим рецептом. Кроме огурцов потребуются лишь свежая зелень, зубки чесночка, соль и пара полиэтиленовых пакетов.


Закуска творожно-помидорная

Это лучший перекус в позднее время! Легкий для желудка, простой и вкусный!