Вкусно и полезно лого

Здоровье и фигура

Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Яблочная вода для ускорения метаболизма

Этот напиток интересен тем, что в его составе простые. Но очень эффективные средства для похудения, улучшения метаболизма, нормализации обмена веществ и вывода лишней жидкости. И готовится он очень просто.


Лист лавровый: удивительные и целебные свойства

Дерево (или кустарник) родом из субтропиков известно пряным запахом своих листьев, которые широко используются в кулинарии. Ну кто не знает, что лаврушку кладут при варке в бульон, используют, при консервировании, кладут в мясные и рыбные блюда? Но ароматные листья лавра не только приправа, они


Какие продукты дарят женскую красоту

Правильные продукты помогут решить любую проблемы внешнего вида. Посмотрите, какая еда на что влияет и будьте прекрасны!


Витаминный заряд в одной банке

Эти простые рецепты станут незаменимыми помощниками в повышении иммунной системы организма взрослого и ребенка.


ТОП-5 продуктов, которые выводят из организма токсины

К сожалению, токсины становятся неизбежными спутниками людей, которые подвергаются негативному воздействию окружающей среды. Однако не стоит полагать, что жизнь без токсинов невозможна. Употребляя в пищу некоторые всем известные продукты питания, вы поможете своему организму избавиться от


Какие масла на кухне помогают от морщин

Отличным подспорьем для женщин для активного противодействия появлению морщин, первые из которых становятся заметны вокруг глаз, станут масла от морщин. Они использовались еще в древности и современная косметология продолжает настаивать - это очень эффективное средство.


ТОП-10 зеленых очищающих смузи

Уже давно замечено, что овощи и фрукты, именно зеленого цвета, имеют очень низкую калорийность. При этом в них высокий показатель минералов и витаминов. Чаще всего смузи и другие напитки из зеленых овощей и фруктов назначают при детоксикации, для очищения организма. Употреблять этот полезный


Что произойдет, если каждое утро пить воду с лимоном

О том, что натощак полезно выпивать стакан теплой воды с лимоном, мы слышим постоянно. Но зачем? На самом деле эта простая процедура творит чудеса с организмом. Вот не полный перечень того, как на организм действует вода с соком лимона или лайма:


Какие специи замедляют старение кожи лица

Каждая хозяйка знает секреты добавления специй в еду, чтобы сделать блюдо еще вкуснее. Но мало кто знает, что некоторые из специй имеют потрясающий эффект – могут замедлить увядание кожи лица. Вот список – начните употреблять их в пищу уже сегодня!


Какие продукты помогают бороться со стрессом

В жизни часто случаются события, которые заставляют нас понервничать. Но как же бороться со стрессом? Для этого есть продукты-выручалочки, которые помогут нормализовать гармонию в душе и подарить спокойствие.