Вкусно и полезно » Выпечка и десерты » Пирожные » Вкусные творожные кексы во время диеты

Вкусные творожные кексы во время диеты

Вкусные творожные кексы во время диеты


Этот простой рецепт раскрывает секрет аппетитного десерта, который можно есть без зазрения совести даже худеющим!
Состав:

● Обезжиренный творог 400 г
● Обезжиренное молоко 100 мл
● Овсяные хлопья 1 ст. л. (с горкой)
● Яйцо 1 шт.
Приготовление:

1. Овсянка измельчается и перемешивается с остальными составляющими миксером или блендером.
2. Основа распределяется по формочкам порционно. Первый раз запекается до 15 мин. - температура духовки 180 градусов и до 20 мин. во второй раз – температура 160 градусов.
3. Кексы охлаждаются, вынимаются из формочек и подаются с йогуртом или медом.
Просмотров: 49286