Вкусно и полезно > Закуски и завтраки > Простой, полезный и вкусный завтрак можно приготовить вечером

Простой, полезный и вкусный завтрак можно приготовить вечером

Простой, полезный и вкусный завтрак можно приготовить вечером


Приготовление такого завтрака занимает всего несколько минут и не требует никаких усилий. Нужно лишь вечером засыпать все ингредиенты слоями в стакан и поставить в холодильник. К утру вкусный и полезный завтрак готов!
Приготовление:

1. В стакан насыпать овсяных хлопьев
2. Залить сверху кефиром (можно йогуртом)
3. Третьим слоем положить нарезанные бананы
4. Четвертым слоем арахисовая паста
5. Сверху посыпать толченым грецким орехом
6. Поставить на ночь в холод
Завтрак готов!
Приятного аппетита!
Ингредиенты:

овсяные хлопья
йогурт или кефир
бананы
джем или арахисовая паста
грецкие орехи(измельчить)

Вернуться назад